Offre découverte
“ Un format original pour découvrir la yoga thérapie et favoriser la cohésion d’équipe.”
Petits déjeuners
Petits déjeuners incluant : présentation de la yoga thérapie en entreprise, collation santé, introduction à la nutrition, pratique de 30 minutes (postures, respiration, relaxation, méditation, évaluation des sensations et de l'état.)
Team building
Séjours de ½ journée à 3 jours alliant la force de l’équipe, une meilleure relation à soi & aux autres, autour d’un thème ludique, générateur de communication.
Les bénéfices de l'activité de Team building Yoga thérapie pour l’équipe
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Accroître la motivation
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Optimiser le travail d'équipe
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Réduire le stress
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Apprendre à se connaître
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Créer une énergie positive au sein de l'entreprise
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Augmenter le sentiment d’appartenance
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Mobiliser et resserrer les liens d’équipe
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Encourager la collaboration dans l'équipe
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Développer la confiance entre les membres
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Partager une vision commune
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Stimuler la créativité
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Démontrer l’importance de chacun au sein d’une équipe
Un exemple d'offre découverte
Immersion sensorielle
Dégustation œnologique en conscience des 5 sens.